ピカピカの白い歯はみんなの憧れの的。
白く美しい歯は、いまや芸能人だけの常識ではありません！
白い歯に憧れるけど、ホワイトニングを毎回するのはお金も時間もかかる・・・
とお悩みならぜひcheckしてください♪
黄ばんだ歯を白くきれいにする裏技「バナナ歯磨き」を紹介しちゃいます！
バナナ歯磨きとは？
バナナの皮で歯を白くできるといま話題になっている、「バナナ歯磨き」。
なんとバナナの皮にホワイトニング効果があるらしいです！
海外では多くの人が効果を実感していて、YouTubeにもたくさん動画があがっています。
そんな話題のバナナ歯磨きですが、
なぜバナナの皮が白い歯に効果的なのかというと・・・
バナナの皮の効果
バナナの皮には、マグネシウム、マンガン、カリウムといったミネラルが豊富に含まれています。
そしてこれらのミネラルが、汚れを吸収して歯を白くするのに効果的なんだそう。
用意するのは熟したバナナ！
青いバナナよりもしっかり熟したバナナのほうが、皮に含まれるカリウムが多くなるため、
熟したものを使いましょう。
バナナ歯磨きの効果的なやり方
バナナ歯磨きは手間も時間もかかりません♪
使うのはバナナの皮。やり方はとっても簡単！
１.まずは熟したバナナの皮を向いて、皮を準備します。
２.バナナの皮で歯の表面を約２分間、こすります。大きいままだと使いづらい場合は、バナナの皮をカットして使っても良いです。
３.歯をこすった後は１０分間放置します。口は開けたままで、できるだけ歯を空気に当てるようにしてください。
４.放置した後は、乾いたブラシで１本ずつ丁寧にブラッシング。
５.最後にいつも通り、歯磨き粉をつけてもう一度歯を磨いたら完了です。
バナナの皮で歯をこする時間は長めにとるのがベストのようです。
１４日間続けると、効果が現れてくるそうです。
英語ですが、詳しい動画はこちら
バナナ歯磨きでホワイトニングいらず♡
簡単なのでぜひ試してみたい「バナナ歯磨き」。
輝く白い歯が手に入れば、笑顔に自信が持てちゃいますね♡
