紫外線の意外な盲点!UV対策にはサングラスがかかせない

紫外線は目からも入る!

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夏だけじゃなく、一年中降り注いでいる紫外線。
実は、いまの時期くらいからすでに紫外線は強くなってきているため、
日焼け対策が必要です。

日焼け止めを塗ったり帽子をかぶったり、
UV対策は万全!という人も、意外と見落としがちなのが「目から入る紫外線」。
目から入る紫外線で、肌を黒くするメラニン色素が増えてしまうそう。

そのため、お肌の美白を叶えるなら、日焼け止めだけでなく
目のUV対策も必須なんです。

目からの日焼けはサングラスでカット

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目からの日焼けを守る一番のアイテムは、サングラス。
実際、目にはもともと紫外線を防ぐ機能が備わっているため、
家の中や日常生活ではサングラスをかけなくても大丈夫です。
ただ、長い時間、外にいる予定があるとか、
駅までの距離を少し歩くとか、そういう場合はサングラスをかけたほうが良さそう。

サングラス選びのポイント

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まずは、必ずUVカット効果のあるものを選びましょう。
普通の紫外線カット処理されていないものをかけても、
ただまぶしくなくなるいうだけで、紫外線対策としては意味がありません。

そして、サングラスを選ぶときは

紫外線カット率
紫外線透過率
UV400

をそれぞれチェック!

・紫外線カット率
数字が大きければ大きいほど紫外線を通しません。
「紫外線カット率(UVカット率)99%」といった表記がベスト。

・紫外線透過率
透過は、「透き通る、通り抜ける」を意味するので、数字が小さいほうが紫外線を通さないことになります。
「紫外線透過率 1.0%」といった表記がベスト。

・UV400
実は紫外線には「UV-A」「UV-B」「UV-C」と波長によって3種類に分けられています。
UV-A 波長315〜400
UV-B 波長280〜315
UV-C 波長280以下
「UV400」という表記は、「400以下の紫外線をカットする」という規格です。
「UV400」と表記されているものを選べばOK。

顔の輪郭別・似合うサングラス

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どうせサングラスをかけるなら、自分に似合ったものを選びたい!
まずは、顔の横幅に合ったフレームを選びましょう。
自分の顔よりも大きい横幅のものを選ぶと、寄り目がちになってしまうようです。

また、顔の輪郭別で似合うサングラスの形は、こんな表をみつけました。
顔の輪郭に合う、サングラスの形は・・・
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出典:http://www.zoff.co.jp/
丸顔さんはウェリントンタイプ、三角顔・四角顔さんはオバールやフォックスといった丸みのあるものを、
選ぶと良さそうです。

おすすめハイブランドサングラス

Ray-Ban
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出典:http://www.buyma.com/
ウェリントンタイプのこちらは丸顔さんにおすすめ。

CHANEL
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出典:http://www.buyma.com/

TOM FORD
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PRADA
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Chloe
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GUCCI
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この夏は目からの日焼けにも注意して、しっかり紫外線対策しよっ☆